VI Cross Góry Św. Anny

0

Posted by | Posted in Aktualności | Posted on 29-09-2013

medal_2013   19 października 2013 roku na terenie Parku Krajobrazowego Góra Św. Anny odbył się VI Cross Góry Św. Anny. Organizatorem biegu i po raz pierwszy, marszu nordic walking było Stowarzyszenie Nowoczesna Opolszczyzna. Zdjęcia z tej imprezy można zobaczyć na FB

 

 

 

Kolejny jesienny spacer

0

Posted by | Posted in Aktualności | Posted on 27-09-2013

Kolejny niedzielny spacer w jesiennej scenerii. Tym razem w naszej grupie znaleźli się goście z Wielkopolski. Był, to ich pierwszy spacer z kijkami. Może  dzięki nam złapią „kijkowego bakcyla”  i po powrocie do domu zaczną chodzić, tak jak my,  z kijkami.

 

 

 

Mistrzostwa Świata w Nordic Walking w Szklarskiej Porębie – Jakuszycach!

0

Posted by | Posted in Aktualności | Posted on 27-09-2013

logo_jakuszyce20135 października 2013 w Szklarskiej Porębie – Jakuszycach odbędą się Mistrzostwa Świata w Nordic Walking.  Każdy może w nich wystartować. Warto spróbować swoich sił. Szczegóły na stronie organizatora

Znów wrzesień-jesień…

0

Posted by | Posted in Aktualności | Posted on 08-09-2013

Znów wrzesień-jesień…
A może, by tak na spacer z kijkami do lasu? Wykorzystać ostatnie ciepłe dni tego roku. Komary już nie gryzą, słoneczko przygrzewa tyle, ile trzeba, sama przyjemność taki spacer. Żeby przygotować się profesjonalnie do spaceru warto przed nim powyginać swoje ciało, porozciągać, to i owo. Wtedy mamy większą szansę, że podczas spaceru nie nabawimy się żadnej kontuzji.